A Criança Interior: a chave para uma saúde ginecológica e mental plena

A Criança Interior é a parte de nós que carrega as memórias, emoções e experiências da nossa infância. Ela é a responsável por nossa sexualidade, autoestima e relacionamentos.

Doenças ginecológicas

Quando a Criança Interior é ferida, ela pode manifestar-se de diversas formas, como:

• Problemas ginecológicos, como cólicas menstruais, TPM, infertilidade.

As questões emocionais podem afetar o organismo de diversas formas, inclusive a saúde ginecológica. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology mostrou que mulheres que sofreram abuso sexual na infância têm maior risco de desenvolver endometriose.

Isso ocorre porque as emoções negativas, como a raiva, o medo e a tristeza, podem levar a alterações hormonais. Essas alterações, por sua vez, podem afetar o funcionamento do sistema reprodutivo.

Problemas de autoestima

• Problemas de autoestima, como baixa autoimagem, dificuldade de se relacionar.

As feridas da infância também podem afetar a nossa autoestima. Por exemplo, uma criança que foi rejeitada ou criticada pelos pais pode crescer com a sensação de que não é boa o suficiente.

Essas crenças limitantes podem levar a problemas de autoestima, como baixa autoimagem e dificuldade de se relacionar.

Problemas de saúde mental

• Problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão.

As feridas da infância também podem aumentar o risco de problemas de saúde mental. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry mostrou que crianças que sofreram negligência ou abuso têm maior risco de desenvolver ansiedade e depressão na vida adulta.

A importância do trabalho da Criança Interior

Trabalhar a Criança Interior é fundamental para alcançar uma saúde ginecológica e mental plena. Quando curamos as feridas da nossa infância, podemos nos conectar com nossa sexualidade de forma mais saudável e plena. Também podemos desenvolver uma autoestima mais forte e construir relacionamentos mais saudáveis.

Como curar a Criança Interior

Existem diversas formas de curar a Criança Interior. Uma das formas mais eficazes é a terapia. Um terapeuta pode ajudar você a identificar e compreender as feridas da sua infância.

Outra forma de curar a Criança Interior é a prática da meditação. A meditação de Cura para a Criança Interior é uma ferramenta poderosa que pode ajudar você a se conectar com a sua criança interior e a curar as feridas dela.

Como praticar a meditação

Para praticar a meditação de cura para a Criança Interior, siga estas dicas:

1. Encontre um lugar tranquilo onde você possa se concentrar.

2. Olhe fotos e imagens suas de quando era criança

3. Feche os olhos e visualize sua Criança Interior.

4. Diga as palavras com amor e compaixão.

5. Sinta as emoções que surgem em você enquanto você pratica a oração.

Meditação de cura para a Criança Interior

Eu te amo, minha criança interior.

Eu sinto muito por todas as vezes que te machuquei.

Por todas as vezes que te ignorei.

Por todas as vezes que te critiquei.

Por todas as vezes que te rejeitei.

Por favor, me perdoa.

Eu me responsabilizo por todas as minhas ações e palavras que te causaram dor.

Eu prometo que nunca mais te machucarei.

Eu te amo e te aceito incondicionalmente.

Eu te prometo que sempre estarei aqui para te proteger e te amar.

Essa meditação foi criada por mim, e caso a compartilhe, lembre de marcar o Site e meu nome, Barbara Schrage

A importância de olhar fotos de você criança

Olhe fotos de você criança e tente se lembrar de como você se sentia naquela época. Quais eram as suas alegrias? Quais eram as suas tristezas?

Observar as fotos da sua infância pode ajudá-lo a se conectar com a sua criança interior e a compreender as feridas dela.

Atendimento Despertar da Potência Feminina

Se você está buscando um caminho para curar sua Criança Interior e alcançar uma saúde ginecológica e mental plena, o atendimento Despertar da Potência Feminina pode ser uma boa opção para você.

Nesse atendimento, você terá a oportunidade de:

• Reconhecer e compreender as feridas da sua Criança Interior;

• Praticar exercícios de cura e autoconhecimento;

• Receber apoio e orientação de uma terapeuta especializada.

Para saber mais sobre o atendimento Despertar da Potência Feminina, acesse o nosso site ou clique aqui. Vai ser uma honra poder te guiar nessa jornada de cura, amor e autocompaixão.